11 jul 2010

PALOMA SAN BASILIO: El Sueño Imposible



Amar la pureza sin par
buscar la verdad del error
vivir con los brazos abiertos
creer en un mundo mejor

8 jul 2010

PELIGRO: Medicamentos suprimidos


DIFUNDIR URGENTE, RIESGO DE MUERTE. El Ministerio de Salud a través de la (Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria) suspendió la distribución, manipulación, comercialización denominada FENILPROPALAMINA.

La medida fue tomada después de que, (FDA), de Estados Unidos, constató que la sustancia provocó Efectos adversos FATALES (hemorragia cerebral). Está presente en 21 medicamentos, especialmente en los anti-gripales.



Los medicamentos suspendidos son los siguientes:

1) Benadryl día y noche.
2) Contac
3) Naldecón Bristol
4) Acolde
5) Rinarín Expectorante
6) Deltap
7) Desfenil
8) HCl de fenilpropalamina
9) Naldex
10) Nasaliv
11) Decongel Plus
12) Sanagripe
13) Descon
14) Descon AP
15) Descon Expectorante
16) Dimetapp
17) Dimetapp Expectorante
18) Cepacol Plus
19) Ornatrol
20) Rhinex AP
21) Contilén
22) Decidex
43) Contac 10
24) Desenfriol-D
25) Desenfriolito
26) Dimetap
27) Graneodin-D
28) XL3

A todos los que estén utilizando cualquier medicamento de esta lista, que suspendan la medicación y consulten a su médico para mayores detalles.

7 jul 2010

Vamos hacia Dios? Estamos evolucionando?



No vamos hacia Dios, YA ESTAMOS EN DIOS.
Todo lo que nos rodea forma parte del gran cuerpo universal de Dios.
No evolucionamos espiritualmente.
Nuestro Espíritu es Perfecto y Completo; no puede ni tiene que evolucionar.

En realidad, es un problema semántico, ya que la evolución espiritual no existe.
Lo que queremos significar con eso es el despertar de nuestra Conciencia a esa perfección
y cuanto más rápido lo hacemos, más plenos y felices vivimos.

Tal vez el error provenga de las enseñanzas religiosas que nos dicen que Dios está “en el cielo”,
 como si nosotros estuviéramos separados de Él.
 Nosotros y el “cielo” somos UNO, y debemos aprender a reconocerlo y a vivenciarlo;
 en eso consiste nuestra Evolución de Conciencia o Despertar Espiritual.

HUMOR: Los 5 secretos de una mujer feliz

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6 jul 2010

Kyrie Eleison

Kyrie Eleison (griego: "Señor ten piedad"; la transliteración latina supone una pronunciación como en griego moderno) es una expresión muy antigua, incluso pre-cristiana, expresión utilizada constantemente en todas las liturgias cristianas

Por Divna Ljubojevic


El grandísimo Requiem de Mozart, en el Auditorio Nacional de Madrid, por la Orquesta y Coro de la Comunidad de Madrid.

CUANTICA: Se puede estar en dos sitios al mismo tiempo?



En principio, una partícula física, como un electrón, no puede estar en dos lugares diferentes al mismo tiempo, sin embargo experimentos realizados en las últimas décadas parecen indicar lo contrario.

5 jul 2010

Apoyemos unidos SI podemos:


La grave amenaza de Irán es la más seria crisis de política exterior que afronta la Administración Obama. El Congreso acaba de endurecer las sanciones contra ese país, con más castigos severos a las compañías extranjeras que hagan negocios allí. La Administración ha expandido la capacidad ofensiva de EEUU en la isla africana Diego García, reclamada por Reino Unido, que había expulsado a la población de modo que EEUU pudiera construir una gran base para atacar Oriente Medio y Asia central.

La Marina estadounidense ha informado sobre el envío de un equipamiento a la isla para apoyar a los submarinos dotados de misiles Tomahawk, que pueden portar cabezas nucleares. Según el informe de carga de la Marina obtenido por Sunday Herald, de Glasgow, el equipamiento militar incluye 387 destructores de búnkeres para hacer explotar estructuras subterráneas reforzadas. “Están activando el engranaje para la destrucción de Irán”, dijo a ese periódico el director del Centro de Estudios Internacionales y Diplomacia de la Universidad de Londres, Dan Plesch. “Los bombarderos y los misiles de largo rango de EEUU están preparados para destruir 10.000 objetivos en Irán en pocas horas”.
La prensa árabe informa de que una flota estadounidense (con una nave israelí) ha pasado recientemente por el Canal de Suez camino al Golfo Pérsico, donde su misión consiste en “aplicar las sanciones contra Irán y supervisar los barcos que entran en y salen de ese país”.


Este es el momento del examen donde hay que enfocar lo que hemos aprendido.SÍ PODEMOS HACER ALGO: NO SOLO ALGO, SINO TODA LA DIFERENCIA.

No vamos a mover ni un solo dedo y, sin embargo, esta vez, conscientes de nuestro PODER, vamos a crear el movimiento más efectivo y Consiente que se haya Creado por los Seres Humanos:

Independientemente de cómo cada cual en su interior comprenda, sienta y experimente este mundo, somos conscientes de que Todo lo que conocemos es Energía. Aun cuando parezca que el mundo es sólido, todo se compone de energía. Cada cosa, acción, pensamiento, etcétera toma su Forma de las frecuencias de onda que lo componen y su Movimiento de la fuerza/voltaje que tienen estas ondas.

Esto, traducido a nuestro cuerpo, es el Cerebro quien se encarga de dar forma/frecuencias mediante los pensamientos y el corazón que expresa La Intención, que es el voltaje o fuerza con el que esas frecuencias salen disparadas de nosotros y se integran en el mundo real.

Estas son Nuestras dos mayores y Verdaderas Armas y estas son las que esta vez vamos a usar de forma Organizada, Consiente y en Masa.

Todo este tiempo hemos sido antenas receptoras y emisoras INCONCIENTES a quienes mediante nuestra habilidad de recepción se les había programado para Emitir de forma INCONCIENTE lo que otros deseaban conseguir. Ahora despiertos a este conocimiento de nuestro poder, de nuestra esencia y de cómo opera esta realidad:

Vamos por primera vez a unir un Ejército de Almas Despiertas que Emitirán las señales que Conscientemente Nosotros hemos Decidido y Preparado.

No nos vamos a preocupar por la distancia ni por el tiempo, ni por lo que parece que es esta realidad o lo solido de los actos que parece que no tienen remedio, Vamos a Centrar Nuestra atención en lo que aun casi sin comprender del todo Sabemos y Conocemos de Nosotros y Vamos a enfocar Perfecta y Conscientemente Nuestro Poder que reside en el USO CONCIENTE DE NUESTRAS DOS PODEROSISIMAS HERRAMIENTAS Y CON ELLO POR PRIMERA VEZ ESTAREMOS DANDO USO VERDADERO DE NUESTRO LIBRE ALBEDRIO Y ESCRIBIENDO NOSOTROS MISMOS NUESTRA HISTORIA POR ENCIMA DE TODA OTRA PROFESIA O ESCRITURA.

Todos tenemos SED de Paz, es una clara Intención que está dentro de todos nuestros corazones, así que unidos por esa Intención lo único que tenemos que hacer es Enfocar esa Intención para que se convierta en un voltaje o fuerza a Favor de lo que Conscientemente Queremos. Así que lo Único que tendremos que hacer quedaría así:

1 .- Enfocar Nuestra Intención/Voltaje/Fuerza que Busca Paz

2.- En los Pensamientos de Despertar para todos los humanos, que le darán Frecuencia/Forma a dicha Intención

Esta vez La forma/frecuencia de los pensamientos que tendremos No estarán en contra o en repudio a los actos de Guerra, tampoco en contra de Obama o de nadie del poder, Pues estas frecuencias en realidad se unirían a las de conflicto que ya están flotando en el exterior. Como Sabemos que en realidad esta gente toma su poder de la gente dormida que Emite señales de forma inconsciente y previamente programadas por ellos, Lo que Vamos a Programar son simplemente Pensamientos de DESPERTAR, Solamente eso, Vamos a tener pensamientos para que los Norteamericanos que son quienes pueden levantarse Despierten, pensamientos para que cada uno de los Militares que están enviando DESPIERTEN, No vamos a titubear en pensar si esto es posible o no, Esto se lo vamos a dejar a las leyes Universales, Nuestro Único trabajo es Enfocar TODO el PODER de la INTENCION con los PENSAMIENTOS DE DESPERTAR de forma Consiente y los vamos a Lanzar al Exterior, SOLO eso es lo que debe salir de nuestras cabezas.

Donde quiera que estemos, hagamos lo que hagamos, trabajemos en lo que trabajemos, creamos en lo que creamos, religiones, espiritualidad, música, ciencia, etc. Sea la forma en que cada uno esté viviendo y experimentando ahora, TODOS los que Deseamos Paz, vamos a Unirnos en este mismo Ejercicio; Enfocar el Poder de la Intención de Paz para dar fuerza a Los Pensamientos de Despertar de los Seres Humanos Dormidos que tienen que ver con el conflicto de alguna forma .

No permitan que a la mitad las dudas los hagan tener otros pensamientos, no tengan miedo, no se compliquen pensando en cómo será esto posible, Solo Únanse.
Vamos a Generar un Tsunami de Energía que Tendrá la frecuencia del mismo pensamiento de DESPERTAR y Toda la fuerza de todas nuestras intenciones que es solo una Traer PAZ mediante el Despertar de los Seres Humanos.

De aquí en adelante cada noticia respecto de la Guerra del Falso conflicto en Irán que el sistema saque a través de sus medios de Programación Masiva, Solo tendremos un Pensamiento: Despertar de forma amorosa y hermosa para todos los Seres Humanos involucrados que ahora están Inconscientes y dormidos de su poder y de quienes son. Noticia por noticia, charla por charla todo lo que a nosotros llegue y recibamos será cambiado en nuestro interior he irradiado de vuelta con ese pensamiento y con todo absolutamente TODO el poder de nuestra Intención de Paz.

No Necesitamos Armas, Las armas son disparadas por los Hombres a quienes vamos a Despertar, No necesitamos Aviones, los Aviones son conducidos por los Hombres a quienes vamos a Despertar, No necesitamos Canalizaciones de ningún Tipo este es un verdadero mensaje escrito y salido desde el corazón de un Ser Humano como Tu, No necesitamos un HARP para emitir señales a todo el planeta, NOSOTROS SOMOS EL UNICO Y VERDADERO HARP Que va a emitir como nunca antes La Ola más grande de Energía con la Frecuencia y Voltaje programada de forma Consciente por Nosotros.

La Tierra NO necesita terremotos ni guerras para limpiarse, Pues Nosotros Somos el Espíritu del Universo encarnado con carne de la Tierra, Somos la misma Tierra encarnando el Espíritu del Universo y Nosotros mismos vamos a hacer la única, verdadera y Consciente Limpieza de las energías Viejas que nada tiene que hacer ya en Este Nuestro Planeta.

Únanse Todos, este es el Verdadero Examen Hermanos, Pasen este mensaje y Céntrense en su Poder.

Una última cosa, al final de cada ejercicio que hagan repítanse a sí mismos Gracias Padre que nos has escuchado, O si comprenden a la fuerza como el Universo digan, Gracias Universo que nos has escuchado, sabiendo que todo lo que sale de nosotros siempre recibe de vuelta una respuesta del Universo con quien se integra.

Pueden enviar este mensaje por correo, agregarlo en su facebook, twiter, blog, etc. Pero hagamos que esto circule y llegue a todo el mundo, este es Nuestro Planeta y Ahora es el momento que tenemos y en el que esta la Vida.  Es importante que le den a Compartir para que este mensaje circule por nuestros muros!

Fuente: Nueva Tartessos (http://www.tartessos.info)

La Molécula Espiritual













La dimetiltriptamina (DMT) es propiamente el principio activo enteógeno de la ayahuasca. La DMT se encuentra de manera natural en el cerebro humano exactamente en la epífisis o glándula pineal y en el de otros mamíferos, considerada como un neurotransmisor. Es el psicodélico de acción más intensa que se conoce y de mayor impacto visual. Se encuentra en numerosas plantas y semillas, como en la Mimosa hostilis o en la llamada ojo de venado. Se produce en pequeñas cantidades cada vez que un individuo sueña, y en las experiencias cercanas a la muerte.

Más información en: http://thespiritmolecule.com/

DANZA: En la tercera edad


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4 jul 2010

Thich Nhat Hanh: La Flor de Loto


Ser conscientes de nuestra celosía, nuestros juicios y nuestro miedo es un paso positivo hacia la aceptación. Cuando nos aceptamos como somos, ya no necesitamos luchar para cambiarnos. El momento en el que somos conscientes de que somos demasiado críticos con nosotros mismos y aceptamos nuestras semillas negativas, nos lleva a un progreso. Las personas que no son conscientes de sus energías negativas tendrán dificultades para progresar.

Aun así, luchar para incrementar nuestra compasión no significa que de repente sólo haya elementos positivos en nuestro interior. Si esto ocurre, no será necesaria la práctica. Es precisamente porque tenemos semillas de energías negativas en nuestro interior por lo que continuamos la práctica. La práctica es fácil: simplemente, sea consciente de las energías negativas, y cultivando esta consciencia, dará pasos firmes en el camino. No es necesario el conflicto.

Practicamos como la flor de loto y el barro. La flor de loto no piensa: "No quiero el barro". La flor de loto sabe que puede florecer tan bella sólo gracias al barro. Para nosotros, ocurre lo mismo. Tenemos semillas negativas en nuestro interior, el elemento del barro; si sabemos cómo aceptarlo, nos aceptamos a nosotros mismos. La flor de loto no necesita deshacerse del barro. Sin barro, moriría.

Si no tenemos deshechos, no podemos florecer. No deberíamos juzgarnos, ni juzgar a los demás. Sólo necesitamos practicar la aceptación y así progresar sin lucha. El proceso de transformación y sanación requiere prácticas continuadas. Producimos basura cada día, y por este motivo necesitamos practicar continuamente para cuidarnos de nuestra basura y convertirla en flores.

Thich Nhat Hanh

3 jul 2010

ECOLOGIA: Las Bolsas de Plastico




“La bolsa de plástico está considerada como el símbolo emblemático de la cultura de un solo uso, del derroche y la demostración de un consumo abusivo e innecesario.

Son incuestionables los impactos ambientales asociados al excesivo consumo de bolsas de un solo uso, ya que supone un consumo innecesario de recursos limitados, como son, por ejemplo, el petróleo o la energía utilizada actualmente para fabricarlas i/o distribuirlas.

Es por estos motivos que la solución es reducir de forma radical el consumo de bolsas de vida útil corta, independientemente del material con que estén fabricadas. Hay una presión internacional para lograr UN MUNDO LIBRE DE BOLSAS”

El Día Internacional Libre de Bolsas critica que las campañas actuales se dirijan sólo al consumo de bolsas fabricadas en polietileno de alta densidad (HDPE), defiende que sustituir unos plásticos por otros “igualmente comportaría el consumo de recursos no renovables y una contaminación en caso de que se consumiera la misma cantidad de bolsas oxodegradables, de papel , biocompostables, etc.” y propone lo siguiente:

Reducir de forma efectiva el consumo de bolsas de un solo uso

Optar por un consumo responsable, donde la función principal del envase -el transporte de la compra- sea con sistemas de larga duración o reutilizables

Reivindicar que los gobiernos ordenen normativas y medidas de fiscalidad ambiental para hacer posible la reducción efectiva de las bolsas, y actuaciones de sensibilización y comunicación ambiental, y no dependan de la voluntad del sector comercial y los consumidores

Fomentar que se apliquen medidas disuasorias del consumo de bolsas como la incorporación de su coste ambiental

Informar para que la ciudadanía, los ayuntamientos, las entidades sociales y el sector comercial apuesten por este cambio cultural y ambiental, y pidan a sus gobiernos, administraciones, sector comercial … que apuesten por estas medidas de prevención de la contaminación y de residuos

VELA POR LA PAZ DEL MUNDO: El Consejo de Seguridad de la ONU


En lo que respecta al panorama mundial, cinco estados miembros del Consejo Permanente de Seguridad de Naciones Unidas: EE UU, Rusia, Francia, Inglaterra y China, todos ellos con derecho de veto, junto con Alemania, controlan el 72% del mercado mundial de armas. La misión de este Consejo es velar por la paz en el mundo, prevenir conflictos, organizar misiones de paz, decretar embargos e intermediar en los conflictos. Es decir, que aquellos que tienen por responsabilidad velar por la paz en el mundo tienen el control legal de las exportaciones de armas y son los principales exportadores del mundo.

"Dios mio, salvame de los que quieren salvarme"

CANTOS GREGORIANOS: El Sonido del Silencio

CHEMTRAILS: Que están haciendo?



El 10 de mayo de 2007, el Parlamento Europeo admitió a trámite el requerimiento por parte de un ciudadano holandés, Erik Meijer, para que la Comisión Europea sobre Medio Ambiente diera explicaciones sobre la presencia en los cielos de estelas de nuevo tipo, dejadas por aviones, que duran horas y se propagan más extensamente que en el pasado, creando velos lechosos.

Desde hace más de una década, multitud de personas (entre ellas científicos, médicos y expertos medioambientales) vienen denunciando el fenómeno conocido como chemtrails, o estelas químicas, dejadas en los cielos, habitualmente en forma de cuadrículas, por aviones y que tras pasar unos minutos se dispersan formando espesas nubes. Un comportamiento muy diferente al de los contrails o restos dejados por la combustión del keroseno de los aviones que al poco tiempo desaparece sin dejar rastro.

Estudios realizados por científicos sobre el suelo, el aire y el agua de los lugares en los que se da este fenómeno, han revelado la existencia de sustancias altamente tóxicas en dichos elementos.

Miguel Jara, experto en salud, y que recientemente ha llevado a cabo una importante labor de denuncia en España contra el macrofraude de la gripe porcina, advierte en este vídeo sobre los posibles riesgos de las estelas químicas para la salud humana.


En la primera foto podemos ver (como en tantas otras ocasiones) como las estelas dejadas por los aviones se entrecruzan, formando una inmensa tela de araña o cuadrícula, que posteriormente terminan expandiéndose hasta formar, entre todas, una fina nube artificial. Un comportamiento muy diferente al de las estelas habituales de los aviones, mucho más finas y cortas, y que se evaporan a los pocos segundos, sin dejar rastro (compruebalo por ti mismo/a). Por otro lado, según nuestro colaborador, el número de estelas dejadas por los aviones esa tarde, en Valladolid, no se corresponde, ni de lejos, con el tráfico aéreo que sobrevuela la ciudad diariamente, que es mucho menor .



HUMOR CHE: El Club de los Huevos Rotos



Viva al humor y el fútbol, otra vez sera, che

Leonardo Boff: Zen y la crisis de la cultura occidental


Vengo insistiendo desde hace tiempo en que por detrás de la crisis actual económico-financiera actual hay una crisis de paradigma civilizatorio. ¿De qué civilización? Se trata obviamente de la civilización occidental, que a partir del siglo XVI fue mundializada por el proyecto de colonización de los nuevos mundos.

Este tipo de civilización se estructura en la voluntad de poder-dominación del sujeto personal y colectivo sobre los otros, los pueblos y la naturaleza. Su arma mayor es una forma de racionalidad, la instrumental-analítica, que compartimenta la realidad para conocerla mejor y así someterla más fácilmente. Después de quinientos años de ejercicio de esta racionalidad, con los innegables beneficios que ha traído y que encontró en la economía política capitalista su más cabal realización, estamos constatando el alto precio que nos ha hecho pagar: el calentamiento global, inducido en gran parte por el industrialismo sin límites, y la amenaza de una catástrofe previsible ecológica y humanitaria.

Estimo que todos los esfuerzos que se hagan dentro de este paradigma para mejorar la situación serán insuficientes. Serán siempre más de lo mismo. Tenemos que cambiar para no perecer. Es el momento de inspirarnos en otras civilizaciones que ensayaron un modo más benevolente de habitar el planeta. Lo que fue bueno ayer, puede valer también para hoy.

Tomo como una de las referencias posibles el zenbudismo. Primero, porque ha influenciado todo el Oriente. Nacido en la India, pasó a China y llegó a Japón. Después, porque ha penetrado ampliamente en estratos importantes de Occidente y de todo el mundo. El Zen no es una religión. Es una sabiduría, una manera de relacionarse con todas las cosas de tal forma que se busca siempre la justa medida, la superación de los dualismos y la sintonía con el Todo.

Lo primero que hace el budismo zen es destronar al ser humano de su pretendida centralidad, especialmente del yo, núcleo básico del individualismo occidental. Él nunca está separado de la naturaleza, es parte del Todo. En seguida, procura una razón más alta que está más allá de la razón convencional. Se niega a tratar la realidad con conceptos y fórmulas. Se concentra con la mayor atención posible en la experiencia directa de la realidad tal como la encuentra.

«¿Qué es el zen?» preguntó un discípulo al maestro. Y éste respondió: «las cosas cotidianas; cuando tienes hambre, comes, cuando tienes sueño, duermes». «¿Pero no hacen eso mismo todos los seres humanos normales?» -atajó el discípulo. «Sí» ―respondió el maestro― «los seres humanos normales cuando comen piensan en otra cosa, cuando duermen, no pegan ojo porque están llenos de preocupaciones». ¿Qué significa esta respuesta? Significa que debemos ser totalmente uno en el acto de comer y totalmente entregados al acto de dormir. Como ya decía la mística cristiana Santa Teresa: «cuando gallinas, gallinas, cuando ayuno, ayuno». Esta es la actitud zen. Empieza por hacer con la máxima atención las cosas más cotidianas como respirar, andar y limpiar un plato. Entonces ya no hay dualidad: estás todo tú en todo lo que haces. Por eso, obedece a la lógica secreta de la realidad sin la pretensión de interferir en ella. Acogerla con el máximo de atención nos hace integrados porque no nos distraemos con representaciones y palabras.

Esta actitud le ha faltado al Occidente globalizado. Estamos siempre imponiendo nuestra lógica a la lógica de las cosas. Queremos dominar. Y llega un momento en que ellas se rebelan, como estamos constatando actualmente. Si queremos que la naturaleza nos sea útil, debemos obedecerla.

No dejaremos de producir y de hacer ciencia, pero lo haremos con la máxima conciencia y en sintonía con el ritmo de la naturaleza. Orientales, occidentales, cristianos y budistas pueden usar el zen de la misma forma que peces grandes y pequeños pueden morar en el mismo océano. Es otra forma de vivir que puede enriquecer nuestra cultura en crisis.

2 jul 2010

Ram Dass entrevista a Thicht Nhat Hanh



Thich Nhat Hanh nació en Vietnam en 1926 ha sido monje budista durante más de cuarenta años además de poeta y activista por la paz. En Vietnam fundó la Escuela de la Juventud para los Servicios Sociales, la Universidad Budista de Vanh Hanh, la editorial Le Boi Press y la Orden del Interser. Ha enseñado en la Universidad de Columbia y la Sorbona y fue nominado por Martín Luter King Jr. Para el Premio Nobel de la Paz en 1967.

Actualmente vive en Plum Village, una comunidad budista cerca de Burdeos, Francia, que él fundó en 1982. Viaja constantemente por el mundo dando enseñanzas y ayudando a los refugiados en todas partes. Siempre preocupado por integrar las enseñanzas de la atención consciente en la vida diaria ha escrito más de 60 libros en inglés, francés y vietnamita. Muchos han sido traducidos al español.


El problema está en ver la realidad tal cual es.
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El andar puede ser oración- por Willigis Jäger - Maestro Zen


En el monte Hiei, en Kyoto, hay un monasterio budista en el que se realizan largos cursos de meditación con el ejercicio de andar. Se camina unos treinta kilómetros diarios y, hacia el final de las prácticas, el número de kilómetros se aumenta considerablemente. El agotamiento se considera una buena ayuda porque la mente está demasiado agotada para divagar. El ejercicio ayuda sobre todo a los que tienen miedo a las sentadas en quietud o a la soledad. A quién practica este ejercicio, puede utilizarlo después en la vida cotidiana, cuando va de la parada del autobús al trabajo o a la compra. Entonces veremos cómo se aumenta nuestro tiempo contemplativo. El peregrinaje es también una ocasión maravillosa de practicarlo. Después de un tiempo notaremos que nos va centrando, sosegando, relajando, armonizando e interiorizando, nos trae la paz, nos lleva a nosotros mismos y a Dios.

¿Cómo debemos andar?
TENEMOS que aprender a andar como Beppo, el barrendero del libro Momo de Michael Ende: un escobazo tras otro, sin premura, sin mirar constantemente hacia el final de la calle, esperando alcanzarlo pronto. Solo un paso cada vez. No hay ni un paso antes ni otro después; hay solamente el “ahora” de este paso, que se va convirtiendo en el ahora mismo. Es el primero y el último a la vez.

EL modo de andar contemplativo supone relegar la percepción exterior en favor de la interior. Estoy en total intimidad conmigo. Experimento cada paso desde el interior. Unicamente este paso. Y una y otra vez: “éste es el único paso”. Naturalmente nuestra razón quiere evadirse. Se aburre. Lo mismo que en las sentadas contemplativas se observa la respiración, aquí se observa solamente el paso. El andar se convierte en ejercicio contemplativo.

ESA forma de andar no se puede “hacer”. Solamente puede ser practicada con la esperanza de alcanzar la experiencia profunda. Requiere tiempo y el peregrinaje proporciona el tiempo y la oportunidad. En el andar contemplativo su sentido profundo se cumple. El peregrinaje, o es contemplación o se convierte en turismo.

Andar es oración
NO tenemos que añadir nada al andar. Quien quiera hacerse uno con su paso, puede hacerse uno con Dios. De la misma forma que aquél que logre unificarse con la palabra “Jesús” puede llegar a experimentar una apertura de su consciencia, igual el que logre hacerse uno con su caminar.

DIOS pasa como persona en mi condición de ser humano por esta tierra a través de este tiempo. En el andar practicamos a Dios, manifestamos a Dios, vivimos a Dios. Dios se consuma en nuestro andar. Ya no será nuestro andar, sino el andar de Dios. Dios aparece en esta tierra en nuestro andar. De esta forma el andar alberga su sentido más profundo en sí mismo. Y nuestra vida se convertirá en peregrinaje santo.

SE convierte en “mi andar” si está sujeto a motivos: querer llegar, querer recorrer el camino; entonces manipulamos el andar. Ya no buscamos a Dios allí sino que le convertimos en algo. Si queremos experimentar a Dios, nos “dejaremos andar”. Dios no está en el llegar, está en el caminar. Dios nos dar la vida eterna mañana o pasado, cuando estamos ” allí”, pero Dios vive esta vida en cada paso que damos. Vive también en nuestro sufrimiento, en nuestra condición de apátridas, en nuestros miedos y en nuestras horas angustiosas. Esto nos lleva a un entendimiento completamente nuevo de Dios; ya o ser nada que alguien nos ha comunicado, sino algo que hayamos andado y experimentado nosotros mismos. Andar se convierte así en un ejercicio de auténtica espiritualidad existencial.

NO sólo debemos andar así, si no que también debemos tener estos mismos sentimientos cuando comemos, bebemos, nos alegramos, sufrimos… Angelus Silesius dice en un poema: “Dios mismo hace en el santo todo lo que hace el santo. Dios anda, está de pie, duerme, está despierto, come, bebe y está animado”. Así, y solamente así, nuestra vida se convertirá en oración continua. Ese es el secreto del camino que se les revelar a quienes anden por el andar mismo. Andar es el camino más fácil para poner atención a nuestra vida cotidiana.

PARA la mayoría de las personas, el cuerpo existe completamente separado de su ser más profundo. Hay quienes lo descuidan a propósito. Para otros es una materia exterior que hay que vencer, un obstáculo. En realidad, el cuerpo puede convertirse en camino hacia el interior. Es producto de nuestra mente y está íntimamente relacionado con ella. Nuestra mente se creó un cuerpo en el cual se puede manifestar. Nuestro cuerpo y nuestra mente forman una unidad. Es, por así decirlo, consciencia materializada. En cada momento, lo modificamos mediante nuestros actos, nuestros pensamientos e imaginaciones. El andar sosiega, lleva al interior, a nosotros mismos; por eso nos transforma.

ALGUNAS personas me han contado que han tenido experiencias profundas de Dios haciendo footing. “Una mañana temprano fui a correr y, en vez de rezar el rosario como solía, simplemente corrí. Llegué a la presencia de aquello que es y quedé sobrecogido por su presencia en todas las cosas. Cada sonido y cada instante, cada hoja y el pavimento bajo mis pies estaban llenos de vida divina. Cada cosa era El. Estaba unida a todas las cosas. La experiencia duró mientras corría y, durante días seguí sobrecogido, experimentando su presencia en todo”

Todos los sentidos se abrirán
MIENTRAS se anda también se puede mirar. Pero ese mirar tiene un carácter totalmente diferente. El mirar externo es como si fuera un ancla, donde el ojo está atado. Cuando se está abierto, se ve todo, también lo que no está directamente en el campo visual. La voluntad está totalmente relajada. La consciencia está dirigida a algo, pero ese algo no se fija. También se percibe lo que hay en un primer plano y lo que hay en el fondo.

CUANTO más suave sea la percepción, tanto más abarcará. Se convertirá en mirar, escuchar y percibir. Se producirá una relajación. El ejercicio del andar se parece al de la respiración. Para que nuestros pensamientos no salten de un tópico a otro, fijamos nuestra consciencia en la respiración. Para que nuestra vista no salte de un objeto a otro, la ponemos en una sola cosa visible, sin fijarla en ella. No la enfocamos con claridad. Cuando no miremos a ninguna parte en concreto, ser cuando lo veremos todo. Lo que parece ser un ejercicio visual, en realidad es un ejercicio intensivo de recogimiento espiritual. Para quedar en nuestra propia intimidad, fijaremos nuestra conciencia en el andar. Unicamente este paso, nada m s. Y cada vez de nuevo: este único paso. Esto nos ayudar a mantener la calma, incluso en medio de la mayor agitación, así el camino se hará corto.

Fuente: http://www.terra.es/personal/javierou/con-andar.htm

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