Hacer ejercicios es la mejor cura. Con solo caminar estás haciendo ejercicios y ayudarás a tu cuerpo. Vea este valioso video y dése cuenta cuántas enfermedades podemos evitar con solo hacer ejercicios.
Hay dos maneras de difundir la luz, ser la lámpara que la emite, o el espejo que la refleja". Lin Yutang
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